Uno de los servicios que ofrecen los asesores del sueño, y que tienen infinidad de ventajas, con los planes de sueño. Son muchas las que más familias eligen un plan de sueño personalizado, pero ¿qué es exactamente? ¿Cómo funciona? ¿Qué podemos esperar de un plan de sueño? Desde Duérmete Niño, te sacamos de dudas. ¡Toma nota!
¿Qué es un plan de sueño?
Un plan de sueño infantil consiste en una serie de pautas, recomendaciones y herramientas que se establecen en función de las necesidades de cada familia y de cada bebé, poniendo el apego y el amor como claros protagonistas.
Los planes de sueño son 100% personalizados a cada situación, familia y bebé e incluyen una guía sobre horarios, siestas, rutinas y todas aquellas pautas necesarias para que los pequeños aprendan a dormir de forma independiente y sepan manejar solitos los despertares nocturnos.
¿Cómo funciona?
Una vez las familias apuestan por el plan de sueño personalizado, todo fluye como la espuma. Lo primero es un primer contacto, lo que mejor funciona es una llamada, pues para muchos padres, descargar su problema en alguien que les entiende y saber que tiene solución es un gran desahogo.
Tras la primera toma de contacto, enviamos a las familias un cuestionario, bastante extenso, para analizar al dedillo el caso. Con la respuesta, con cariño, a las preguntas, obtenemos la información necesaria para elaborar el plan personalizado a cada bebé o niño. Entre las preguntas sobre la familia en general, el peque en particular y el entorno.
Cualquier detalle pequeño puede marcar la diferencia, por lo que, si te has decidido por hacer un plan de sueño personalizado, lo mejor es aportar la información al completo.
Con la información de la llamada de contacto inicial y el cuestionario, preparamos el plan de sueño personalizado, atendiendo a todos los detalles importantes, por muy insignificantes que puedan parecer el principio. Como decíamos antes, cada cosita, por pequeña que sea, puede marcar la diferencia.
Siempre se tienen en cuenta el estilo de vida de los padres y sus preferencias, para que de esta forma, sus hábitos y rutinas no se alteren en la medida de lo posible; de esta forma, la ejecución del plan de sueño sea lo más sencillo.
Mediante una videollamada de aproximadamente una hora, explicamos en detalle el plan de sueño en detalle y resolvemos dudas que puedan surgir en el momento, bueno y por lo general siempre, dependiendo del seguimiento contratado. No obstante, todos mis planes, tienen algo de seguimiento incluido. En mis planes encontrarás siempre dos opciones para que los padres puedan escoger con la que más cómodos se sienten.
Mediante el seguimiento del plan siempre se aclaran dudas que vayan surgiendo una vez se empiece en casa el plan de sueño, se va adaptando a las necesidades del niño en cada momento según sea su respuesta ante los cambios. El seguimiento se realiza por whatsapp o por mail.
¿Qué podemos esperar de un plan de sueño?
Entendemos la dificultad de cambiar los hábitos de sueño. Es un proceso que necesita tiempo y paciencia, pero es fundamental que los padres se mantengan firmes y consistentes a la hora de llevar a cabo el plan de sueño.
Como asesora del sueño os enseñaré, guiaré y apoyaré durante todo el proceso, pero va a depender de vuestro esfuerzo, compromiso y consistencia, el que logréis vuestros objetivos.
Si seguís el plan de sueño tal y como lo diseño y no hay ningún problema médico o físico que pueda impedirlo, puedo aseguraros que funciona.
