¿Quién no se ha encontrado a altas horas de la madrugada con un bebé despierto, sin conciliar el sueño y al que ningún consuelo le vale, ni siquiera el pecho o el chupete? Somos muchos, los que hemos pasado por esa situación de ver las horas pasar sin descansar.
Hay bebés que nacen con la capacidad de enlazar varios ciclos de sueño seguidos por noche, o la adquieren con rapidez, despertándose solamente cuando necesitan comer. Y hay bebés que saben conciliar el sueño de manera independiente desde muy pequeños. No nos engañemos, la mayoría de los bebés no tienen estas habilidades y les puede llevar tiempo aprenderlas.
Noches sin dormir
Las noches sin dormir pueden ser algo muy difícil de llevar cuando al día siguiente hay que ir a trabajar o atender a tu bebé o niño. Día tras día el cansancio acumulado puede llegar a suponer un problema grave en la familia que afecte física y emocionalmente.
La falta de sueño afecta al desarrollo físico y mental, no sólo de los niños, sino también de los padres. Aumentando la irritabilidad, el estrés, la hipersensibilidad, el cansancio diurno y lo que es más importante, afecta en la relación con tu hijo.
Situaciones que determinan que necesitas un asesor del sueño infantil
Si pasados los cuatro meses de vida te encuentras en alguna o varias de estas situaciones, ¡necesitas un asesor del sueño infantil!
- Muchos despertares nocturnos.
- Requiere de vuestra presencia, contacto, mecerle para volverse a
- Tiene despertares muy tempranos, sobre las 5 h y ya no consigues que se vuelva a dormir.
- Hacéis colecho por supervivenciay no por convicción. Os gustaría que durmiera en su cuna, pero lo veis imposible.
- Las siestas son cortas y caóticas.
- Te pasas la noche yendo a su cuna ara ponerle de nuevo el chupete
- Por el día le notas cansado, pero no consigues que se duerma la siesta o le cuesta al llegar la hora de irse a dormir.
- Tiene pesadillas o terrores nocturnos.
- Depende totalmente de ti para conciliar el sueño.
- El momento de irse a dormir es un drama. Opone mucha resistencia, tarda muchísimo y acabáis todos enfadados y agotados.
- Habéis probado diferentes alternativas que os han ido aconsejando, pero nada funciona.
Si este es tu caso y no eres capaz de gestionar adecuadamente la situación o necesitas cambiar cualquier aspecto relacionado con el sueño de tu hijo, como asesora del sueño, te guiaré ayudaré en este proceso y juntos, conseguiremos resolver la situación.
